Sopron.info.hu

Sporttáplálkozás: Vitaminok (Videó)

Sportakadémiánkon kiemelt figyelmet fordítunk a helyes táplálkozásra.

Növendékeinknek lehetőséget biztosítunk sporttáplálkozási tanácsadásra, konyhánkon a kosárlabdasport elveinek megfelelő menük elfogyasztására. A dietetikusunk által összeállított étkezések készítik fel sportolóinkat az edzésekre és ezzel együtt az optimális kondicionális állapotra. A tanácsadások és előadások során a növendékek megtanulhatják az egészséges táplálkozás alapjait, az egészségmegőrzés, a helyes tányérösszetétel, a megfelelő rost, folyadék, valamint vitamin-, és ásványi anyag bevitelét.

Most induló, több részes sorozatunk is ennek jegyében készült. Sportakadémiánk dietetikusa, Fülöp Lili osztja meg velünk gondolatait rendszeres időközönként, egy-egy kiemelt téma kapcsán.

Sporttáplálkozás sorozatunk első részében a vitaminok kerülnek nagyító alá.


Megnyílt a Zsira és Lutzmannsburg közötti határátkelő az ingázók számára

további részletek

Bloggerek napja – Blog Action Day

további részletek

A cél a győzelem volt (MEFOB)

további részletek

Jön a KOTON Sopronba!

további részletek